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목디스크 거북목 증상 및 치료 지압혈자리
목디스크, 거북목의 원인
스트레스, 피로
컴퓨터와 스마트폰 이용시 잘못된 자세
잘못된 베게 습관 등이 있습니다.
목디스크, 거북목 증상
목 뼈를 감싸고 있는 목과 어깨근육을 과긴장 시켜 목 근육과 인대의 경직목의 정상적인 C자형에서 일자(I)형의(거북목) 모습으로 변형을 유발하며, 혈액을 통해 작용되는 자율신경계까지 영향을 주어 전체적 기능을 악화시킬 수 있습니다.
초기증상으로는 뒷 목및 어깨 상부에 통증을 유발시키며,
심할 경우 두통, 등의 날개뼈(견갑골), 팔,손 저림, 어지러움, 구역질등의 다양한 증상이
나타날 수 있습니다.
목디스크, 거북목 지압 및 혈자리
목과 어깨 주변을 지압을 하면 목 근육의 유연화로 신진대사가 원활해지며, 기능이 회복되고 피로를
풀어 주기 때문에 질병의 예방과 치료에 효과를 볼 수 있습니다.
목디스크, 거북목에 좋은 혈자리
천주, 풍지, 견졍, 중완, 신궐, 관원(단전), 후계, 양릉천
사진출저-경희대한방병원[웹사이트]
사진출저- [다음블로그] 체리의 힐링타임
사진출저- [다음블로그] 체리의 힐링타임
자료출저 - [네이버블로그] 각종 특효 혈자리들
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