색깔별 효능, 컬러 테라피란 무엇? 불면증, 두통, 긴장완화에 도움 색깔도 건강에 영양을 미친다는 보고서가 나와 화제인데요. 컬러 테라피, 즉 색깔을 보는것만으로도 심리치료가 가능하다고 합니다. 우울증, 무기력을 경감시켜주고, 긴장완화, 자존심 회복 등 다양한 효능이 있습니다. 색깔에 따른 효능을 알아보고 옷이나 소품, 벽지, 그리고 치료용 램프색에 활용하여 쓰시면 유용할 것 같네요. 색깔별 효능 빨간색 우울증, 무기력 해소신진대사를 촉진 혈액순환에 탁월아드레날린 분비 촉진으로 활력을 돋움 마음이 우울하거나 혈액순환이 잘 되지 않는 사람에게 도움을 줍니다.신진대사를 촉진해 체온을 올려주고 아드레날린이 분비되는 것을 도와 활력을 불어넣어 줍니다.감기나 냉증이 있는 분들에게 빨간색이 좋습니다. 파란색 불면증..