황사에 좋은 음식. 돼지고기 '삼겹살' 효능. 오해와 편견 봄철에 찾아오는 불청객 바로 '황사'입니다. 올해 3월에는 유독 심하다고 하니 미리미리 대비하여야겠죠. 황사와 미세먼지를 예방하는데에는 마스크, 몸 밖으로 배출하는데에는 돼지고기 "삼겹살"?? 확실한 근거가 있는지 살펴봅시다. 돼지고기 "삼겹살" 과연 미세먼지에 효과가 있는 것일까? 효과는 있지만, 생각하는 것만큼의 큰 효능은 없다!! 돼지고기는 신장에 영양을 보충해 주어, 우리 몸의 점액 분비를 원활하게 해준다고 하네요. 신장은 몸 전체에 점액을 분비시켜주는 기능을 하는데, 코와 목의 점액도 활성화하게 되어 미세먼지에 효과가 있다고 합니다. 하지만, 이보다는 물을 많이 섭취하여 기관지를 점막을 촉촉하게 해주는 것이 더욱 좋다고 하네요. 더불어 ..