다이어트에 탁월한 바질시드 효능 및 섭취시 주의점, 부작용 해독다이어트로 유명세를 탄 바질시드에 대해 알아봅시다. 바질이란? 열대지역에서 자라는 허브(약초)로, 인도, 이집트, 태평양 등의 열대 지역이 원산지입니다. 주로 이탈리아, 프랑스 요리에서 전체요리와 샐러드요리 등에 이용되어 키친 허브라고도 불립니다. 바질의 학명은 Ocimum basilicum, Ocimum은 그리스어의 '향을 즐긴다'는 말에 유래되었으며, Basilicum은 왕을 뜻하며, 왕궁에 어울릴 만큼 훌륭한 허브라는 의미를 가지고 있습니다. 인도에서는 바질의 일종인 홀리바질의 향기가 공기를 맑게 하고 생기를 불러 일으키는 식물이라고 하여 힌두교에서는 신에게 바치는 성스로운 허브로 사용되다고 합니다. 바질의 의미를 알고 나니 더욱 흥미로..