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노로바이러스 증상 및 예방 - 소독, 세척, 가열 하면 OK
노로바이러스는 낮은 기온에서 활발해지는 바이러스로, 특히 추운 겨울에 감염률이 높습니다.
노로바이러스(norovirus)에 감염되면 사람의 위와 장에 염증을 일으키는데, 보통 24~48시간의 잠복기를 거친 후 구토, 메스꺼움, 오한, 복통, 설사 등의 증상이 나타납니다.
근육통, 권태, 두통, 발열 등을 유발할 수도 있으며, 심한 경우 탈수 증상이나 심한 복통을 동반하기도 합니다.
소아에선 구토가, 성인에서는 설사의 증상이 흔합니다.
감염은 노로바이러스에 감염된 식품이나 음료 섭취로 발생하거나 질병에 걸린 사람을 통해 전염되기도 합니다.
노로바이러스에 대한 항바이러스제와 감염 예방 백신은 없지만, 대부분 치료하지 않아도 며칠 내 자연적으로 회복이 됩니다. 질병 방생 후 오염된 물건은 소독제로 세척한 후 소독해야 하며, 열에 약하므로 70도에서 5분간 가열하거나 100도에서 1분간 가열하면 완전히 소멸됩니다.
예방백신은 없지만, 노로바이러스 예방을 위해서는 손씻기를 기본으로 청결한 생활습관을 유지하는 것이 좋습니다. 과일, 채소 등은 씻어서 먹으며, 물은 끓여 마시는게 좋습니다.
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