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최저임금 인상에 대한 오바마의 국정연설, 이런 것은 보고 배워야.. 버락 오바마 미국 대통령이 새해 국정연설에서 최저임금 인상에 대한 연설 내용입니다. it's 2015. (2015년 입니다) it's time.(시간이 됐어요) We still need to make sure employees get the overtime they've earned.(우리 근로자들이 초과근무수당을 받을 수 있도록 확실히 할 필요가 있습니다) And to everyone in this Congress who's still refuses to raise the minimum wage, (그리고 여기 있는, 최저임금인상을 반대하시는 모든 분들께) I say this :(말하고자 합니다) if you truly believe ..

각막염 증상 및 예방, 콘텍트렌즈 착용시 주의사항. 각막염이란 눈의 검은자에 해당하는 부위인 각막에 염증이 생긴 상태를 말합니다. 각막염의 증상 및 원인 그리고 실생활에서 예방할 수 잇는 방법에 대해 알아봅시다. 각막염의 증상 시력저하, 이물감, 통증, 눈의 자극 증상으로 인한 눈물 증가, 충혈, 눈부심 등. 각막염의 원인 감염성과 비감염성으로 나눌 수 있습니다. 감염성 요인은 세균, 바이러스, 진균(곰팡이균) 등과 같은 여러 가지 병원균에 의해 발생되며, 비감염성 요인으로는 자가 면역성 질환과 동반되어 나타나기도 하며, 눈이 잘 감기지 않아서 생기는 노출성 각막염, 약제에 의한 독성 각막염이 원인이 될 수 있으며, 실생활에서는 여름과 겨울에 강한 자외선 노출로 인한 각막 손상과 잘못된 콘택트렌즈 착용법..

선글라스 구입시 요령. 선글라스(Sunglass) 용도별 색상 선택하는 법 선글라스는 멋을 내기 위한 도구로 인식되어져 있는데요. 하지만 선글라스 본연의 목적은 자외선으로부터 눈을 보호하는 것이죠. 자칫, 눈에 자외선을 장시간 과다노출이 되면 노안뿐만 아니라 백내장, 익상편과 같은 안구질환 발병 가능성이 높아집니다. 또한, 황반변성 등 망막질환이 생길 수 있으며, 각막염에 걸릴 수 도 있습니다. 따라서, 자외선이 강한 날에는 선글라스 착용이 필수입니다. 모두들 올바른 선글라스 착용으로 시력도 보호하고, 멋쟁이로 거듭나시길 바라면서^^. 선글라스 구입시 고려할 점과 생활용도에 따른 선글라스 색상 고르는 법에 대해 알아봅시다. 선글라스 구입시 고려할 점 1. 자외선차단(UV코팅) 보증이 확실한 안경점이나 백..

병아리 성 감별사 연봉 7000만원 영국에선 일할 사람이 없어 문제. 청년실업률이 고공행진을 하는 가운데, 영국에서는 연봉 7000만원의 고연봉직이, 일할 사람이 없어서 문제라네요.;; 연봉 7000만원의 일자리는 바로 '병아리 성 감별사' 말그대로 태어난 지 얼마 되지 않는 병아리의 생식기 부위를 확인하고 성을 감별하는 직업입니다. 병아리 성감별사가 되기 위해서는 3년간의 훈련과정이 필요하며, 병아리를 손에 쥐고 3~5초 이내에 재빠르게 성별을 찾아내야 한다는군요. 하루에 12시간 근무하며 800~1200마리의 성별을 감별한다는.. 더군다나 정확도는 97~98%의 달해야 인정을 받을 수 있다는군요.. 고연봉이지만, 훈련기간이 3년이나 되며, 하루 12시간 근무에 정확도도 100%에 가까워야 하니, 쉬운..

해외직구 시 주의할 점. 나라별 의류, 신발 치수 체크하자!!(여성의류, 남성의류, 아동의류, 속옷, 신발) 해외직구 시 또는 해외에서 옷을 살 때 나라별로 치수가 다른데요. 여성의류의 경우 66사이즈가 미국/캐나다에선 6이며, 영국/호주에서는 10~12로 표기되며, 남성의류의 경우 M(미디움)사이즈가 미국에서는 95~100으로 조금씩 크게 보아야 합니다. 해외직구나 외국에서 옷을 살 때에. 아래 표를 유의하시여 옷, 신발 을 사시면 될 것 같네요^^ 한국/미국/캐나다/일본/영국/호주/프랑스/이탈리아/유럽 등 나라별 의류, 신발 사이즈 알아보기신생아 및 개월, 나이에 따른 아동의류, 신발 사이즈 알아보기 - 나라별 의류 수치 - 나라별 여성의류 사이즈 나라별 남성의류 사이즈 나라별 아동의류 사이즈 나라별..

제육볶음 황금 레시피 대공개!! 제육볶음 황금 레시피 *4인분을 기준으로 수치화한 레시피입니다*어른용 수저로 수치화한 레세피입니다. 재료 돼지고기 앞다리 600g, 간장 큰 술, 일반 고춧가루 3큰 술, 청양 고춧가루 2큰 술,간 양파 2큰 술, 간 마늘 1큰 술, 소주 1큰 술, 물엿 5큰 술, 후추 약간,양배추 1줌, 파 1줌, 청양고추 약간 밑간 1. 고기와 간장 2큰 술, 간 마늘 반 큰술, 후추를 약간 넣는다. 2. 고기와 양념을 버무려 30분간 재워둔다. 양념장 만들기 1. 간장 3큰 술, 일반 고춧가루 2큰 술, 청양 고춧가루 2큰 술, 간 양파 2큰 술,간 마늘 반 큰 술, 소주 1큰 술, 물엿 5큰 술, 후추를 약간 넣는다. 2. 양념장을 만들어 30분간 숙성한다. 제육볶음 만들기 1. ..

차승원 제육볶음 레시피 공개, 삼시세끼 차줌마의 제육볶음 레시피 삼시세끼 어촌편 7회에서 추성훈을 위해 차승원이 직접 제육볶음을 만드는 모습이 공개되었는데요. 이 날 방송에서 차승원은 제육볶음 레시피를 유명한 기사식당에서 직접 전수 받은 거라고 하네요. 고추장을 쓰지 않고 맛있는 제육볶음을 만드는 법을 알아봅시다! 차승원의 제육볶음 황금 레시피!! 1. 적당하게 자른 고기에 간장 3스푼으로 밑간을 한다.(후추도 적당히 추가) 2. 다진 마늘 2스푼을 넣는다. 3. 양념이 잘 베이게 조물조물 한다.(밑간을 해두면 고기 속까지 간이 잘 스며들어 더 깊은 맛이 난다) 4. 간장 3스푼, 고춧가루 7스푼, 물엿 6스푼, 후추는 살짝, 참기름도 살짝, 다진마늘 2스푼, 소주 1스푼을 넣고 양념장을 만든다. (Ti..

호두의 효능. (남성 스테미너음식, 동맥경화, 고혈압, 신경쇠약, 당뇨병, 노화예방, 변비에 탁월) 호두가 머리의 뇌를 닮아 두뇌발달에 좋다고 알려져 있는데요. 이는 호두에 포함된 풍부한 영양성분 때문입니다. 호두는 정신과 생각을 조절하는 심장과 비장에 충분한 영양을 공급해주어, 머리를 맑게 하고 집중력을 길러줍니다. 그렇다면 호두에는 어떠한 성분이 포함되어 있길래 우리에게 도움이 되는지 알아봅시다. 호두의 영양성분 호두는 지방 59.4%, 단백질 18.6%, 당질 14.5%, 수분 4.5%, 회분 1.8%, 섬유 1.2%, 기타칼슘, 인, 철분, 비타민 등이 함유되어 있습니다. 호두는 식물성 식품이지만, 영양소의 비율만 놓고 보면 동물성 식품에 가깝습니다. 더욱이, 호두의 지방은 대부분 혈관에 좋은 불..

다이어트에 좋은 딸기의 효능(미백효과, 노화방지, 면역력 향상), 딸기 다이어트 알아보기. 봄이 다가옴을 알리는 경칩입니다. 볼철에는 향긋한 봄나물과 봄의 제철과일인 딸기가 나오는데요. 오늘은 딸기의 효능 및 다이어트 법에 대해 알아보겠습니다. 딸기의 효능 미백 효과와 기미 주근깨 예방. : 딸기는 우리의 피부에 멜라닌 색소가 모이는 것을 막아주어 피부색이 하얗게 유지될 수 있게 도와줍니다. 피부 저항력도 높여주어 알레르기성 피부나 홍조가 짙은 피부에 효과를 볼 수 있습니다. 여드름 예방 및 완화에 탁월 : 딸기 속의 유황성분은 여드름을 예방, 완화시켜주며, 철분으로 인해 혈색도 좋아집니다. 면역력 향상, 피로회복 : 비타민C가 레몬의 2배, 사과의 10배나 함유되어 있어, 신진대사를 활발하게 하여 면역..

페이스북 탈퇴하기 바로가기. 페이스북 계정 폐쇄 방법. Facebook은 가입은 쉽지만, 탈퇴를 하기 쉽지 않은데요? 그 이유는 바로 탈퇴하기 란을 찾기 어려워서 일것입니다. 탈퇴하기 란만 찾으면 참 쉬운데 말이죠. 페이스북 탈퇴하는 법 알아보기!! 자세한 설명은 생략한다. 페이스북 탈퇴하기 바로가기 주소 : https://www.facebook.com/help/delete_account 주의 !! 탈퇴하기전 회원님의 그 동안 페이스북 활동을 다운로드하려면 여기로,https://www.facebook.com/help/212802592074644 대체 페이스북 탈퇴란이 어디있나 궁금하시다면 아래 글을 참조하시면 됩니다. 마우스 클릭으로 하나 하나 들어가봅시다. 1. 페이스북 상단 오른쪽 메뉴란에 화살표를 ..